Cao ban long là phần sừng già của con hươu hoặc con nai được người ta chế biến nấu thành cao. Nó còn được gọi là bạch giao hay lộc giác giao được dùng nhiều trong các bài thuốc trị xương khớp, còi xương suy dinh dưỡng, huyết áp thấp… Ít ai biết rằng cao ban long còn có tác dụng thần kỳ với người bị suy dinh dưỡng, thể trạng suy yếu, lao lực, người mới ốm dậy. Hiện nay dược liệu ban long được dùng phổ biến dưới nhiều dạng bào chế khác nhau tùy vào thể trạng bệnh của từng người, trong bài viết này chúng tôi sẽ mách bạn các cách sử dụng dược liệu này một cách hiệu quả nhất.

Tác dụng của cao ban long cho người bị suy nhược cơ thể

Theo Đông y, khí huyết chính là căn nguyên giúp cho cơ thể con người khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật. Mà cao ban long lại có vị ngọt, tính ấm, không độc, tác dụng vào 2 kinh can, thận, ích khí, tăng lưu thông máu, đả thông kinh mạch. Chính vì vậy nó được sử dụng phổ biến cho người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể, người lao lực, tăng cường lưu thông khí huyết, bồi bổ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra cao ban long là một trong rất ít những dược liệu có chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu của cơ thể như: các vitamin A, B, C; các khoáng chất, protein… nhờ đó mà nó giúp người dùng không bị thiếu hụt dinh dưỡng.

Dược liệu này cũng giúp người dùng tăng cường sức đề kháng, giúp người mới ốm dậy mau chóng hồi phục, tăng cường khả năng kháng bệnh. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng hoạt huyết, đả thông khí huyết kinh lạc, giúp điều hòa huyết áp, thiếu máu tác nhân của việc khiến cơ thể bị suy nhược.

Đặc biệt, khi sử dụng cao ban long người dùng cũng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, cải thiện giấc ngủ, đau nhức xương khớp, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể.

Các cách sử dụng cao ban long cho người bị suy nhược cơ thể

Có rất nhiều cách dùng cao ban long khác nhau, với mỗi cách dùng nó đều mang lại những tác dụng khác nhau, bạn có thể tham khảo các cách dùng cao ban long cho người bị suy nhược cơ thể dưới đây.

-          Dùng trực tiếp: mỗi ngày dùng 5g -10g, cắt thành miếng mỏng, ngậm dần cho tan trong miệng.

-          Nấu với cháo: dùng 5 -10g cao ban long, đem nấu với cháo, khi cháo nhừ để nguội ăn.

-          Hấp cách thủy cao ban long với mật ong và rượu trắng: chuẩn bị 10g cao ban long, 5ml mật ong và một ít rượu trắng đem hấp cách thủy hoặc hâm nóng dùng trực tiếp khi nó còn ấm để tăng hiệu quả bài thuốc.

Hoặc bạn có thể kết hợp với các vị thuốc khác trong một số trường hợp sau:

-          Người có thể trạng suy yếu: 50g cao ban long, 50g long nhãn đem sắc với nước đến khi cao tan, để nguội, uống 2 lần trong ngày vào buổi sáng sớm và trước khi đi ngủ.

-          Người lao lực, suy nhược cơ thể, mới ốm dậy: 0,02g cao ban long, 0,05g cao ngũ gia bì, 0,02ml mật ong, 0,07g triphosphat calci đem vo viên vừa đủ. Dùng mỗi ngày 2 -3 lần, mỗi lần 3 -4 viên đối với người lớn và 2 -3 viên đối với trẻ em.

Cao ban long có tác dụng bổ trung ích khí, sử dụng lâu ngày nhẹ mình, tăng tuổi thọ, tăng cường sức đề kháng, trị nội thương mệt nhọc. Nhờ vậy mà cao dược liệu này được các nhà máy dược phẩm lựa chọn phổ biến để làm nguyên liệu sản xuất thuốc và thực phẩm chức năng bồi bổ sức khỏe.

Thực phẩm probiotic có rất nhiều lợi ích sức khỏe, nấm sữa kefir cũng không là ngoại lệ. Lợi ích của kefir đã được chứng minh có ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số lợi ích hàng đầu của kefir bạn cần biết.

1.Tăng cường hệ miễn dịch

Kefir chứa nhiều hợp chất và chất dinh dưỡng như biotin và folate, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Kefir có chứa một lượng lớn men vi sinh là lợi khuẩn chính của hệ sinh vật đường ruột. Một loại men đặc biệt chỉ có trong kefir là Lactobacillus Kefiri, giúp bảo vệ chống lại các vi khuẩn có hại như salmonella và E.coli.

Kefir cũng chứa polysacarit không hòa tan được gọi là k efiran được chứng minh là có khả năng kháng khuẩn và giúp chống lại nấm candida. Kefiran cũng cho thấy khả năng giảm cholesterol và huyết áp.

2. Ngăn ngừa loãng xương

Bệnh loãng xương là mối quan tâm lớn hiện nay, bệnh xuất hiện do trong hệ thống xương không cung cấp đủ canxi. Kefir làm từ sữa nguyên chất có hàm lượng canxi cao từ sữa. Tuy nhiên, có lẽ quan trọng hơn là nó chứa các hợp chất hoạt tính sinh học giúp hấp thụ canxi vào cơ thể và ngăn chặn sự thoái hóa xương.

Kefir cũng chứa vitamin K2, được chứng minh là rất quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe xương, giúp tăng mật độ và sự hấp thụ canxi. Các men vi sinh trong kefir giúp cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng và bản thân sữa chứa tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng nhất để cải thiện mật độ xương, bao gồm phốt pho, canxi, magiê, vitamin D và vitamin K2.

3. Ngăn ngừa ung thư

Ngày nay, ung thư là một đại dịch bệnh nghiêm trọng, ảnh hưởng tới toàn thế giới. Các nghiên cứu đã chỉ ra kefir có thể giúp cơ thể bạn chống lại căn bệnh tai ác này. Nó có thể là phương pháp hiệu quả để chống lại sự lây lan của các tế bào ung thư.

Lợi ích của Kefir trong cuộc chiến chống ung thư là do vai trò chống ung thư lớn trong cơ thể. Nó có thể làm chậm sự phát triển của các khối u sớm và chuyển đổi enzyme của chúng từ không gây ung thư sang gây ung thư.

4. Cải thiện dị ứng

Các dạng dị ứng và hen suyễn khác nhau có liên quan đến các vấn đề viêm trên cơ thể. Các vi sinh vật sống có trong kefir giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch tự nhiên ngăn chặn các phản ứng dị ứng và hỗ trợ thay đổi phản ứng của cơ thể đối với các điểm bùng phát toàn thân đối với dị ứng. Một số nhà khoa học tin rằng những phản ứng dị ứng này là kết quả của việc thiếu vi khuẩn tốt trong ruột. Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt đã thực hiện 23 nghiên cứu khác nhau với gần 2.000 người, và trong 17 nghiên cứu đó, các đối tượng thử nghiệm sử dụng men vi sinh cho thấy các triệu chứng dị ứng và chất lượng cuộc sống được cải thiện.

5. Cải thiện triệu chứng không dung nạp Lactose

Các vi khuẩn tốt được tìm thấy trong nhiều sản phẩm sữa là cần thiết cho đường ruột và cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, có rất nhiều người không thể dung nạp sữa vì họ có phản ứng bất lợi với việc tiêu hóa đường Lactose. Các thành phần hoạt chất trong kefir giúp phá vỡ đường sữa thành axit lactic, giúp dễ tiêu hóa hơn.

6. Hỗ trợ tiêu hóa

Để cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột là một trong những điều khó khăn hiện nay. Sữa kefir và sữa chua kefir giúp khôi phục sự cân bằng đó và chống lại các bệnh về đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, Crohn và loét. Uống kefir, giúp dung nạp men vi sinh giúp ích cho đường ruột của bạn sau khi dùng kháng sinh. Các hợp chất sinh học giúp khôi phục hệ thực vật bị mất chống lại mầm bệnh. Các men vi sinh cũng hỗ trợ chống tiêu chảy gây rối và các tác dụng phụ đường tiêu hóa khác gây ra bởi các loại thuốc này.

Nỗi ám ảnh về những cơn đau xương khớp khiến bạn vô cùng khó chịu. Mặc dù những cơn đau có thể được can thiệp bởi các biện pháp y tế. Tuy nhiên nếu lạm dụng quá nhiều thuốc giảm đau lại gây ảnh hưởng tới gan, thận của người bệnh. Ngày nay, có rất nhiều người tìm kiếm phương pháp tự nhiên bằng các loại cao dược liệu từ các thảo mộc để giảm các cơn đau viêm khớp.

Một số loại thảo mộc có tính chống viêm có thể điều trị viêm khớp hiệu quả không thế không kể tới lô hội, nhũ hương, cây vuốt mèo, lá bạch đàn, trà xanh. Các bài thuốc từ các thảo dược này đã được kiểm chứng qua nhiều thế hệ, tuy nhiên khi điều trị viêm khớp theo cách tự nhiên thì bạn cũng cần cân nhắc kỹ và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các tác dụng phụ đe dọa tới tính mạng.

1.Lô hội

Lô hội là một trong những thảo dược được sử dụng phổ biến nhất trong y học hiện nay. Với đặc tính chữa bệnh phổ biến để giảm đau, chống viêm, gel lô hội có thể dễ dàng làm dịu các khớp đau. Mặt khác, lô hội không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào nên an toàn để điều trị bệnh viêm khớp.

Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống lô hội cũng có thể giảm đường trong máu và kích thích tiêu hóa, chữa tiêu chảy, lỵ.

2.Nhũ hương

Nhũ hương thường được chiết xuất để chữa viêm khớp và viêm loét đại tràng. Thảo dược này hoạt động bằng cách cách ngăn chặn các chất (leukotrien), tác nhân tấn công các khớp khỏe mạnh trong các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp.

3. Cây vuốt mèo

Cây vuốt mèo là thảo mộc chống viêm có thể làm giảm sưng trong viêm khớp hiệu quả, nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, giảm đau. Nó thường được sử dụng để làm giảm các triệu chứng viêm khớp, viêm thấp khớp.

Tuy nhiên, nhược điểm của cây vuốt mèo có thể đánh giá quá cao hệ thống miễn dịch và làm cho cơn đau viêm khớp càng trở nên tồi tệ hơn.

4. Lá bạch đàn

Lá bạch đàn được đánh giá điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra thành phần chủ yếu của lá cây bạch đàn là tamin, có tác dụng hữu ích trong việc giảm sưng và viêm khớp gây ra. Có 2 cách để chữa đau nhức xương khớp đơn giản: một là dùng lá tươi, đem rang nóng đắp vào phần khớp bị xưng đau; cách 2 là chiết xuất tinh dầu lá bạch đàn, thoa trực tiếp tinh dầu bạch đàn vào phần khớp bị đau, xoa bóp nhẹ để giảm đau.

5. Trà xanh

Trà xanh chứa nhiều polyphenol giàu chất chống oxy hóa, chống viêm và ngăn cản các phản ứng miễn dịch. Trong một nghiên cứu năm 2010 cũng đã phát hiện ra rằng trà xanh có thể giúp những người bị viêm xương khớp giảm viêm, sưng đau hiệu quả. Các phương pháp trị viêm khớp hiệu quả bằng trà xanh: sử dụng lá trà tươi, sắc nước uống hàng ngày, làm tinh dầu trà xanh thoa lên vùng khớp bị xưng đau hoặc có thể sử dụng bột chiết xuất trà xanh.

Từ lâu lô hội đã được sử dụng như một loại duoc lieu quý trong nhiều bài thuốc Đông y nhờ các tác dụng chữa bệnh thần kỳ của nó. Với nước ép lô hội, cũng đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra các lợi ích sức khỏe của nó, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều tuyệt vời này.

Cây lô hội có tên khoa học là Aloe spp, nó được tìm thấy ở vùng khí hậu nhiệt đới và là cây thuốc phổ biến ở nhiều nước. Người ta thường lấy toàn bộ phần lá và thân của lô hội đem nghiền nát, lọc sạch lấy chất lỏng làm nước ép lô hội. Với hương vị nhẹ, dễ uống, nước ép lô hội được sử dụng như một thực phẩm bổ sung phổ biến ngày nay. Dưới đây là chín lý do để uống nước ép lô hội nguyên chất, không màu, ít anthraquinone.

1. Độ kiềm

Trong cơ thể độ pH axit là nguyên nhân gây bệnh tật và giúp chúng phát triển. Nước ép lô hội là gợi ý tuyệt vời cho bạn để bổ sung kiềm và cân bằng độ axit trong cơ thể bạn. Ngoài ra, một số thực phẩm khác cũng chứa nhiều kiềm bạn nên bổ sung như: các loại rau lá xanh, các loại đậu, các loại hạt, trái cây, rau củ.

2. Hydrat hóa

Cây lô hội rất nhiều nước, nó giúp ngăn ngừa và điều trị mất nước bằng cách giải độc cơ thể, thanh lọc và loại bỏ tạp chất. Nước trong lô hội chứa nhiều dinh dưỡng sẽ giúp bạn tối ưu hóa chức năng của gan, thận và giúp tăng cường giải độc máu qua đường tiểu,

3. Tăng cường chức năng gan

Khi nói đến giải độc, chức năng gan khỏe mạnh chính là chìa khóa. Nước ép lô hội là một cách tuyệt vời để giữ cho gan khỏe mạnh. Đó là bởi vì gan hoạt động tốt nhất khi cơ thể được nuôi dưỡng và cung cấp đủ nước cho chúng. Nước ép lô hội rất lý tưởng cho gan vì nó nhiều nước và giàu chất phytonutrients.

4. Đối với táo bón

Uống nước ép lô hội giúp tăng hàm lượng nước trong ruột của bạn. Nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ giữa việc tăng hàm lượng nước trong ruột và kích thích nhu động, giúp bạn đi tiêu bình thường.

Nếu bạn bị táo bón hoặc gặp vấn đề với táo bón thường xuyên, hãy thử kết hợp nước ép lô hội vào thói quen hàng ngày. Lô hội cũng giúp bình thường hóa các vi khuẩn lành mạnh trong ruột của bạn, giữ cho hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh của bạn cân bằng.

5. Cho làn da sạch

Nước ép lô hội có thể giúp giảm tần suất và sự xuất hiện của mụn trứng cá. Nó cũng có thể giúp giảm các tình trạng da như bệnh vẩy nến và viêm da. Nha đam là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và vitamin có thể giúp bảo vệ làn da của bạn.

Các hợp chất quan trọng trong nha đam cũng đã được chứng minh là có tác dụng trung hòa tác động của tia cực tím (UV), giúp làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV hiện tại và giúp ngăn ngừa nếp nhăn.

6. Tăng cường dinh dưỡng

Nước ép lô hội rất giàu chất dinh dưỡng, nó giúp bạn bổ sung đầy đủ các vitamin và các khoáng chất như vitamin B, C, E và axit folic. Nó cũng chứa một lượng nhỏ: canxi, đồng, crom, natri, selen, magie, kali, mangan, kẽm. Lô hội là một trong những nguồn thực vật duy nhất của vitamin B12.

7. Giảm ợ nóng

Uống nước ép lô hội có thể giúp bạn giảm đau khi bị ợ nóng. Các hợp chất có trong nước ép lô hội giúp kiểm soát sự tiết axit trong dạ dày của bạn. Các tác dụng thậm chí đã được chứng minh là chống lại loét dạ dày và giữ cho chúng ổn định.

8. Lợi ích tiêu hóa

Lô hội chứa một số enzyme được biết đến để giúp phân hủy đường và chất béo giữ cho quá trình tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru. Lô hội có thể giúp giảm kích ứng ở dạ dày và ruột. Ngoài ra, chúng cũng có thể giúp những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) và các rối loạn viêm khác của ruột được ổn định.

9. Làm đẹp

Nước ép lô hội được biết tới với các tác dụng: tẩy trang, giảm cháy nắng, dưỡng ẩm da… bằng cách thoa chúng lên bề mặt da mỗi ngày.

Bạn nên sử dụng nước ép lô hội hữu cơ 100% nguyên chất hoặc sử dụng dược liệu cao lô hội để chăm sóc sức khỏe cho mình. Bởi điều quan trọng là phải bổ sung nguồn dưỡng chất từ lô hội nguyên chất chứ không phải là hỗn hợp có chất độn.

Xơ vữa động mạch là một bệnh viêm mãn tính, ảnh hưởng đến các động mạch lớn và là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh tim mạch. Trong những năm gần đây sự phát triển của các loại cao dược liệu cho điều trị bệnh tim mạch đã giảm đáng kể nguy cơ tử vong cho con người. Đặc biệt, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra hoạt chất flavonid là các hợp chất dinh dưỡng tự nhiên trong atiso có lợi trong việc phòng ngừa hoặc điều trị bệnh xơ vữa động mạch.

Bệnh xơ vữa động mạch là gì?

Năm 2015, WHO báo cáo rằng khoảng một phần ba số ca tử vong toàn cầu là do sự kiện liên quan đến bệnh tim mạch (CVD). Xơ vữa động mạch, một rối loạn viêm của mạch máu, là nguyên nhân chính của các sự kiện liên quan đến CVD, bao gồm nhồi máu cơ tim (MI) và đột quỵ. Với sự gia tăng tỷ lệ béo phì và tiểu đường ở các nước đang phát triển, tỷ lệ mắc bệnh CVD toàn cầu được dự đoán sẽ tăng và gây gánh nặng kinh tế lớn hơn cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe trên toàn thế giới.

Trong điều kiện sức khỏe bình thường, sự trao đổi chất và vận chuyển cholesterol diễn ra ngày càng cao. Đây là một trong những nguyên nhân khiến chứng xơ vữa động mạch phát triển nhanh. Trong máu, có một số lipoprotein mà mỗi loại có chức năng khác nhau trong vận chuyển lipid. LDL là một trong những lipoprotein quan trọng nhất được tìm thấy trong máu và chức năng của nó là vận chuyển cholesterol từ gan đến các mô ngoại biên 2.

Các hạt LDL xâm nhập vào tế bào chủ yếu bằng cách nội tiết qua trung gian thụ thể bằng cách sử dụng thụ thể LDL (LDLr). Để duy trì sự cân bằng trong chuyển hóa cholesterol, HDL vận chuyển cholesterol dư thừa từ các mô ngoại biên trở lại gan để bài tiết qua hệ thống mật bằng một quá trình được gọi là vận chuyển cholesterol ngược.

Tuy nhiên, chỉ có 5% cholesterol đường mật được bài tiết qua phân vì phần còn lại được tái hấp thu ở ruột. Cho rằng mức LDL-cholesterol cao và HDL-cholesterol thấp có liên quan đến việc giảm chức năng nội mô, mức tăng LDL-cholesterol và HDL-cholesterol được cho là có khả năng chống xơ vữa và chống xơ vữa. Do đó, các chiến lược để điều trị xơ vữa động mạch nên nhằm mục đích giảm mức LDL huyết tương và tăng nồng độ HDL huyết thanh.

Sự tích tụ chất béo ban đầu này tích tụ trong lòng động mạch, thường được gọi là một vệt mỡ, bao gồm ApoB có chứa lipoprotein, đặc biệt là LDL và các tàn dư lipoprotein khác. LDL bị mắc kẹt này sau đó có thể bị oxy hóa để tạo thành LDL bị oxy hóa (oxLDL). Sự hiện diện của oxLDL trong lòng động mạch gây ra phản ứng viêm trong các tế bào nội mô lân cận bắt đầu sản xuất ra các cytokine và chemokine tiền viêm. Vai trò của các cytokine và chemokine khác nhau trong chứng xơ vữa động mạch đã được xem xét rộng rãi ở những nơi khác và chúng có thể được phân loại chung là kháng viêm hoặc kháng viêm.

Tác dụng ngừa xơ vữa động mạch của atiso

Atiso từ lâu đã được nhiều người sử dụng không chỉ vì nó ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Atiso rất dễ mua ở Việt Nam, được trồng chủ yếu ở các tỉnh như Đà Lạt, Sapa, Hà Giang, Sơn La, Tam Đảo. Loài hoa này có thể ngăn ngừa bệnh tim cũng như cung cấp vitamin cho cơ thể.

Atiso có nhiều công dụng y tế và hầu như không có tác dụng phụ. Nó thường được sử dụng để kích thích sự giải độc của gan, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giảm quá trình oxy hóa. Người ta cho rằng thành phần chính của flavonid trong atiso là chất chống oxy hóa cực hiếm, nhờ ức chế sự hoạt động của hyaluronidase (là enzym làm tăng tính thấm của mạch mạch khi cơ thể dư thừa enzym này sẽ xảy ra hiện tượng xung huyết dưới da). Flavonid kết hợp cùng với vitamin C sẽ giúp tăng hiệu quả trị liệu, ngăn ngừa và điều trị hiệu quả bệnh xơ vữa động mạch.

Nó cũng có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa của cơ thể và tạo phức hợp với các ion kim loại ngăn cản quá trình oxy hóa, bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. 

Atiso có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, tăng sự thèm ăn, giúp tiêu hóa và điều trị chứng khó tiêu trong dạ dày. Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa và bảo vệ gan. Khả năng giảm chất béo, chẳng hạn như giảm cholesterol trong máu là do hai thành phần của cynarin và luteolin của loài hoa này.

Nhờ các hợp chất flavonid trong atiso giúp làm bền thành mạch, nên nó được các nhà máy dược phẩm lựa chọn làm nguyên liệu cho các sản phẩm dược và thực phẩm chức năng ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch. Ngoài ra, nguyên liệu cao atiso cũng được sử dụng nhiều trong các sản phẩm dược thương mại để giải độc gan, giải rượu, ngăn ngừa oxi hóa…

 Chiết xuất hương phụ hoặc cao hương phụ được sử dụng trong các bài thuốc trị ho và hen phế quản

 bạn có thể dùng các loại men vi sinh và prebiotic dưới dạng các loại thực phẩm này trong cùng một ngày

Houttuynia cordata hay còn gọi là rau diếp cá, là một loại thảo dược phổ biến trong y học phương Đông. Nó được tìm thấy chủ yếu ở các tỉnh khu vực miền núi phía bắc. Nhờ những tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe mà loại thảo dược này đã được một số nhà máy ở Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc sử dụng làm nguyên liệu thuốc. Cao diếp cá là dạng nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các nhà máy, ngoài ra còn có các dạng bột dược liệu, cao khô…

Cây diếp cá là gì?

Cây diếp cá là cây dây leo, mọc rất nhanh và có thể đạt độ dài 20 – 80cm. Phần thân của cây có xu hướng làm nảy mầm rễ cùng một lúc. Tuy nhiên, phần bên của thân cây mọc theo chiều dọc hướng lên trên. Những chiếc lá của cây có hình giống như hình trái tim, những chiếc lá này có chiều dài khoảng 4 -9cm và có đường kinh 3 -8cm.

Cây này nở hoa vào mùa hè, hoa màu vàng trắng tuyệt đẹp. Cây này có tốc độ phát triển cực nhanh, nên khi trồng gần như không phải cần nhiều kỹ thuật chăm bón. Tuy nhiên, do tốc độ phát triển của nó quá nhanh nên khi trồng cần lưu ý thường xuyên cắt tỉa bớt các cây già để đảm bảo chất lượng cây thuốc không bị thiếu dinh dưỡng.

Rau diếp cá ngoài dùng để làm thuốc nó cũng đươc sử dụng làm rau ăn và trang trí các món ăn. Hương vị của rau có mùi tanh thơm được dùng chung với các loại rau thơm khác như húng quế, húng bạc hà đảm bảo hương vị nồng nàn của chúng. Lá của chúng cũng được sử dụng để làm salad.

Ở một số vùng ở phía Tây Nam Trung Quốc người ta còn sử dụng rễ của cây này như một loại rau củ ăn hàng ngày.

Rau diếp cá được sử dụng làm thuốc như thế nào?

Từ lâu, người Trung Quốc cổ đại đã biết sử dụng rau diếp cá để làm giảm các triệu chứng liên quan đến sự bất thường của phổi và các bệnh truyền nhiễm khác. Người ta dùng nước cốt diếp cá cho bệnh nhân uống hàng ngày để tăng cường hệ thống miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật.

Trong y học hiện nay, việc nghiên cứu tác dụng của diếp cá với các bệnh về phổi và các bệnh truyền nhiễm cũng đã được chứng minh. Kết quả thử nghiệm cho thấy việc tiêm rau diếp cá có thể chống lại tràn dịch màng phổi gây ung thư và hemoptysis. Nó cũng có tác dụng ức chế tức thời chống lại virus herpes Pseudorabies.

Tại Nhật Bản, rau diếp cá được sử dụng phổ biến và rất hiệu quả trong việc hỗ trợ và điều trị các bệnh đau tai, viêm tai mạn tính. Thảo mộc chặn độc này từ lâu được biết tới với những đặc tính kỳ diệu.

Sức mạnh chữa bệnh huyền thoại của loại thảo dược này đã tạo nên cái tên 'dokudami', như 'doku' thực sự có nghĩa là chất độc và từ 'dami' ngụ ý để ngăn chặn chất độc hoặc ngăn chặn nó lây lan. Loại thảo mộc này sẽ tiếp tục giải độc ngay cả khi bệnh nhân đang ngủ tích lũy các chất độc và thải chúng ra khỏi cơ thể.

Cho đến nay việc sử dụng cao diep ca làm thuốc chữa bệnh vẫn chưa có tác dụng phụ nào liên quan đến chúng. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng chúng hay hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào.

Trong y học cổ truyền, người ta thường sử dụng các loại thuốc thảo dược truyền thống để điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau bao gồm: viêm, ung thư, tiểu đường, cao huyết áp và các bệnh tim mạch. Cây thuốc diệp hạ châu cũng là một trong những loài thảo dược quý có tác dụng chăm sóc sức khỏe cho con người. Đặc biệt, khi loài thảo dược này được chế biến thành cao dược liệu thì nó lại có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe gan và chống oxy hóa hiệu quả.

 Nghiên cứu chứng minh tác dụng bảo vệ gan và chống oxy hóa của diệp hạ châu

Tổn thương gan có thể do nhiễm virus viêm gan, thói quen ăn uống kém, nhiễm độc kim loại nặng, uống rượu hoặc tắc nghẽn đường mật. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên có đặc tính bảo vệ gan quan trọng thông qua các đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống ung thư.

Viêm gan B mãn tính là một vấn đề lớn được quan tâm trên toàn thế giới. Việc sử dụng diệp hạ châu để điều trị bệnh viêm gan do virut gây ra cho thấy loài thực vật này là một thảo dược cực tốt cho việc chống vi rút viêm gan B. Trước dữ liệu khoa học cũng chỉ ra rằng diệp hạ châu có tiềm năng để điều trị các bệnh về gan. Ví dụ, chiết xuất methanol, acetone và ethanol của diệp hạ châu giúp ức chế nhiễm virus Herpes simplex. Chiết xuất methanolic của diệp hạ châu toàn cây ức chế tổn thương gan cấp tính do CCl 4 gây ra thông qua điều chế glutamate-pyruvate-transaminase huyết thanh và glutathione peroxidase in vivo.

Những kết quả này được hỗ trợ bởi một nghiên cứu gần đây trên vivo chỉ ra rằng diệp hạ châu làm giảm độc tính gan do CCl 4 nhờ việc điều hòa L-Carnitine, axit taurocholic và chuyển hóa axit amin. Chiết xuất Acetone từ toàn bộ cây diệp hạ châu ức chế nhiễm virus viêm gan C trong ống nghiệm. Một chiết xuất nước từ lá khô của diệp hạ châu ức chế HBsAg và bài tiết HBcAg và tổng hợp DNA của virus viêm gan B (HBV) trong các loại tế bào HepG2 bị nhiễm LMV và các tế bào HepG2 kháng LMV thông qua các con đường truyền tín hiệu COX-2.

Một chiết xuất diệp hạ châu dạng nước ức chế sự nhân lên và biểu hiện của HBV trong mô hình chuyển đổi tạm thời HBV trong ống nghiệm. Các báo cáo đã chỉ ra rằng một chiết xuất methanolic của toàn bộ cây P. urinaria bảo vệ dòng tế bào Hep G2 chống lại độc tế bào do tert-butyl hydroxide (t-BH). Một chiết xuất etanolic của diệp hạ châu toàn cây làm suy giảm độc tính gan do acetaminophen gây ra và ức chế enzyme cytochrom P450 CYP2E1 ở chuột. Chiết xuất diệp hạ châu chứa corilagin, flavonoid và polysacarit, nó làm giảm viêm gan nhiễm mỡ ở tế bào gan nuôi cấy in vitro và chế độ ăn thiếu methionine và choline thiếu chuột ăn chuột in vivo.

Diệp hạ châu có tác dụng chống viêm gan nhiễm mỡ thông qua hoạt động chống viêm (giảm sản xuất TNF-a và IL-6 thông qua các con đường JNK và NF--B), gây ra quá trình oxy hóa axit béo (điều hòa lại CYP4a10 và ức chế C/EBPβ) và các đặc tính chống oxy hóa (giảm biểu hiện CYP2e1. Sự hiện diện của flavonoid, tannin và các hợp chất phenolic trong diệp hạ châu cho thấy rằng chúng góp phần vào hoạt động chống oxy hóa.

Dịch chiết từ toàn bộ cây diệp hạ châu gây ức chế DNA polymerase của HBVtrong ống nghiệm. Các phân đoạn ethyl acetate và n -butanol từ chiết xuất MeOH của diệp hạ châu thể hiện hoạt tính chống vi-rút chống lại enterovirus 71 (EV71), virus coxsackie A16 và CA16.

Các nghiên cứu đã chứng minh tác dụng tuyệt vời của diệp hạ châu trong việc ngăn ngừa virut viêm gan B phát triển và giảm quá trình oxy hóa là rất tiềm năng. Điều này cũng cho thấy rằng việc sử dụng nguyên liệu cao diệp hạ châu cho các sản phẩm dược phẩm thương mại để bảo vệ sức khỏe gan và ngừa oxy hóa ngày càng được nhiều công ty ứng dụng.

Trong điều trị viêm khớp dạng thấp từ lâu đã sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên nhằm mục đích chống viêm và tăng cường chức năng hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trong chủ đề này chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn những thảo dược thiên nhiên giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp.

1. Lá cây thường xuân

Trong các nhà máy dược phẩm người ta thường sử dụng dược liệu cao lá thường xuân cho các loại thuốc và thực phẩm chức năng giúp ngăn ngừa và hỗ trợ viêm khớp dạng thấp, tăng cường chức năng xương khớp.

Nghiên cứu đã chỉ ra 2 thành phần chính có trong lá cây thường xuân là triterpenoid saponin và flavonoid. Các saponin triterpenoid giúp cải thiện sự hấp thụ của ruột và chống lại vi khuẩn. Flavonoid giúp tiêu viêm, giảm sưng đau, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, tăng cường lưu thông mạch máu và điều chế các enzyme cho cơ thể của bạn.

2.Cây móng quỷ

Thảo dược này là một trong những phương pháp điều trị viêm khớp được biết đến nhiều hơn do tác dụng của nó như là một chất chống viêm. Cây móng quỷ cũng cho thấy sự thành công trong điều trị đau cơ, hành động kép này rất hữu ích ở những người bị viêm khớp.

Viêm khớp dạng thấp thường liên quan đến tiêu hóa kém, và trong trường hợp có hypochlorhydria, cây móng quỷ rất hữu ích cho điều này.

3.Vỏ cây liễu trắng

Một loại thảo dược tự nhiên khác để giảm viêm khớp dạng thấp là vỏ cây liễu trắng. Thành phần hoạt chất trong loại thảo dược này được gọi là salicin, và được biết là hạ sốt và giảm viêm, giúp giảm đau. Một số tuyến tiền liệt trong cơ thể gây viêm và loại thảo dược này hoạt động bằng cách ức chế các hợp chất này. Vỏ cây liễu không được khuyến cáo cho những người sử dụng liệu pháp chống đông máu, nó cũng có thể gây khó chịu ở dạ dày với liều cao và chống chỉ định khi có dị ứng Aspirin.

4. Nhũ hương (Boswellia)

Nhựa Boswellia có đặc tính chống viêm và giảm đau. Các thành phần hoạt động, axit boswellic, làm giảm sự hình thành của leukotrien gây viêm. Nhựa Boswellia được chỉ định trong điều trị nhiều tình trạng viêm bao gồm rối loạn thấp khớp và bệnh phổi. Cải thiện các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp (RA) đã được quan sát trong các thử nghiệm mở cho cả axit boswellic và boswellia.

Trong một thử nghiệm, người ta cho rằng boswellia có thể có tác dụng điều chỉnh bệnh trong viêm khớp dạng thấp và loại thảo dược này cũng được chứng minh là có lợi ở trẻ em bị viêm khớp mạn tính.

5.Cây địa hoàng

Các glycoside iridoid được tìm thấy trong cây địa hoàng được cho là kích thích tuyến thượng thận sản xuất các chất chống viêm, và khi kết hợp với sự hỗ trợ bổ sung của tuyến thượng thận của rễ cây cam thảo, có tác dụng giảm đau và cứng khớp hiệu quả.

Thảo dược bổ sung và thảo dược tự nhiên cho viêm khớp dạng thấp có thể mất đến một tháng để bắt đầu cải thiện cơn đau của bạn nhưng cũng sẽ giải quyết nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Ngoài việc sử dụng thảo dược tươi, trực tiếp bạn cũng sử dụng chúng dưới dạng tinh dầu, cao dược liệu giúp làm giảm viêm cũng như các triệu chứng viêm khớp trong một thời gian điều trị ngắn.